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怎么让自己乳房变大让男人赞叹

时间:2020-03-24 来源网站:经典情感网

走在街上我们经常看到乳房浑圆的女人,摇晃着屁股性感的走过。看着那一跳一跳的乳房,是否每个男人都产生了反应?对于男人来说,一个女人拥有着一对丰满的乳房永远是对他们致命的诱惑,也永远是他们评判一个女人身材好坏的标准。那么,胸平平的女孩们,要怎么才能使自己的乳房变大呢,我们就一起来看看。

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扩胸运动

伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十置于胸前,这时彻底撑开肘部,始终保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作10至20次。如哪边胸部较小,可在较小一边多进行10至20次,以达到两边统一的效果。练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。

抬高胸部运动

双手向内曲肘,下手臂重叠在胸前成口字型;由上手臂带动,缓慢向上提高到额头前面,然后再下放回到原本的预备位置。上下来回相互进行10至20次。

抚摸按摩法

用左手以旋转式、纵向式及横向式,三式交替的方法轻轻抚摸右侧乳房。反之用右手轻轻抚摸左侧乳房,共3分钟。可别小看这3分钟,它在整个乳房按摩中发挥着重要作用。

叩击按摩法

保持坐姿或仰卧均可,以弯曲中指或食指对乳房进行叩击。力度程序由轻变重,再由重变轻。力度控制适中,以免造成不必要的损害。

在如今社会,虽说人们更注重才华,但是在看脸的当下,只有身材好,容貌好的女人才更吃香。要知道,没有人不喜欢美的事物,尤其是一个S曲线的美女,想必到哪里都会招人喜欢。还在为怎么让胸部变大烦恼的你,就来做做丰胸运动。